HIGE STYLE ~ハイジスタイル~

BMXと趣味と時々育児のテキトーブログ

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hige(ハイジ)

Author:hige(ハイジ)
BMXを中心としたテキトーブログです。
2010年8月くらいからBMX乗ってます。

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How to Fakie BMX フェイキーのやり方 後編
今回はフェイキーの後編です。

前編の座って後進するのがある程度安定して出来る様になってきたら
次は立ってバランスを取る練習です。


フェイキー2


こんな感じでスタンディングができれば申し分無いですが
これが出来る様であれば、フェイキーは簡単だと思います…。

サドルに座らずにバランスを保つのですが
左右のペダルに同じように荷重をかける意識でバランスを取りましょう。

次にいよいよフェイキーの練習です。

動作人形

まぁ 王道ですが、こんな感じで壁か何かでリアを上げて
その降りてくる力を使ってフェイキーを練習します。

いきなり後進する事はできないので、まずは
この状態から着地をして、バランスを取れる様にしましょう。

そしてフェイキーへ…

ここからが、なかなかできないです。

リアを上げて着地するのですが、初めのうちは着地して
力が入ってしまって後進する事ができないと思います…。

そこでこの様に…

フェイキー3

後輪が着地したと同時にそのまま腰を図の様に引いて
後ろを力を逃がします…

この逃げて力を使ってフェイキーに入るのです。

リアが着地してそのまま膝を曲げ、腰を引く…
そうするとバイクは後進します。

ひとまずはここに集中します。
これが出来ないと、いくらペダルを後ろに回したところで
後ろには進みません…。

手始めとしては、ペダルを回す事をせずに
そのままバイクを後進出来るようにしてみましょう。

ある程度出来る様になると、ペダルが回転してくるので
それに反発しないように、ペダルを後ろに回します。

早く回すもよし、ゆっくり回すもよし
要はバランスの取り方です。



下手にフェイキー戻りなどを練習せずに、後進する事を意識して練習します。

後は練習あるのみです。




分かりますか…こんなんで…汗


まぁ ちょっとでも参考になればと。




テーマ : 自転車    ジャンル : 趣味・実用

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